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        <title><![CDATA[Arroz SOS - RSS]]></title>
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			<title><![CDATA[Festivales internacionales de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/festivales_internacionales_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-05-20 18:29:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Este año se celebrará el IV Encuentro Internacional del Arroz en Cuba, promovido por el Instituto de Investigación del...]]></description>
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			<title><![CDATA[La dieta mediterránea]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/la_dieta_mediterranea</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-05-20 18:38:53</pubDate>
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		<description><![CDATA[La dieta mediterránea constituye uno de los pilares de lo que se considera "alimentación correcta", reconocida a nivel...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Echaurren]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_echaurren</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Nuestra cocina auna las mejores técnicas culinarias del pasado y del presente. Eso nos permite ofrecer una excepcional muestra de cocina tradicional riojana, junto a la exquisitez...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante El Churra]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_el_churra</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Juan Antonio García, jefe de cocina, junto a sus inseparable compañeros cocineros Paco López y Armando Riccio son los artífices del éxito reconocido de...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Amparito Roca]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_amparito_roca</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[En cocina cuenta con la presencia indispensable de su santa Raquel Doncel, de cuyas manos salen la gran mayoría de los platos que se ejecutan en cocina, que vienen a ser una...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante La Broche]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_la_broche</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sergi Arola, discípulo aventajado de Ferran Adriá y de los maestros franceses Roger Vergè y Pierre Gagnaire, en tan sólo cuatro años se ha hecho un hueco...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Cenador de Amós]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_cenador_de_amos</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[No somos perfectos afortunadamente, y esto hace que cada día sea distinto. No somos una fabrica de productos, estamos más cerca de un taller artesanal en el que cada pieza...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Cenador de Salvador]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_cenador_de_salvador</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Salvador Gallego ha hecho que su restaurante "El Cenador de Salvador" esté el tercero de la Comunidad de Madrid y el octavo de toda España, según el...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Casa Gerardo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_casa_gerardo</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En la actualidad es el restaurante de Asturias con más puntuación en todas las guías de tirada nacional y posee una Estrella de la Guía Michelin desde 1986, en la Guía CAMPSA dos soles, en...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante El Gallo de Oro]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_el_gallo_de_oro</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se puede afirmar rotundamente que el Gallo de Oro es un inequívoco punto de referencia de la gastronomía en tierras...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Casa Bigote]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_casa_bigote</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ha recibido el reconocimiento internacional gastronómico, y puede encontrar buenas referencias en todas las guías gastronómicas de prestigio, contando con el...]]></description>
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			<title><![CDATA[Alimentación infantil saludable]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/alimentacion_infantil_saludable</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-09-05 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[La alimentación es uno de los aspectos más importantes en el desarrollo y el crecimiento. Aunque el crecimiento es un fenómeno continuo, el ritmo o velocidad y los...]]></description>
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			<title><![CDATA[Alimentación y salud]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/alimentacion_y_salud</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-09-04 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Basa tu dieta en alimentos ricos en carbohidratos. La mayoría de la gente no come suficientes alimentos como pan, pasta, arroz, otros cereales y patatas, que además de...]]></description>
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			<title><![CDATA[Mitos y leyendas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/mitos_y_leyendas</link>
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		<pubDate>2007-08-30 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[El arroz es uno de los alimentos básicos y ancestrales de la población mundial, y por este motivo no es de extrañar que exista en cada cultura una serie de leyendas y...]]></description>
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			<title><![CDATA[Los secretos de la paella]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/los_secretos_de_la_paella</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[La paella es el plato estrella de la Comunidad Valenciana y con el tiempo, se ha convertido en una referencia de la gastronomía española a nivel...]]></description>
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			<title><![CDATA[Elegir el tipo de arroz adecuado]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/elegir_el_tipo_de_arroz_adecuado</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[El arroz es un alimento muy versátil en la cocina. Existen miles de formas de prepararlo, pero cada receta exige un tipo determinado de arroz para ser...]]></description>
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			<title><![CDATA[El arroz en Europa]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/el_arroz_en_europa</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En Europa se come más arroz del que se produce, lo que la convierte en el cuarto importador mundial. Italia y España, por este orden, son los principales países...]]></description>
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			<title><![CDATA[El arroz para la salud]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/el_arroz_para_la_salud</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[El arroz constituye, desde hace siglos, el alimento básico en muchos países del mundo. La razón estriba en que se trata de un cereal con excelentes propiedades...]]></description>
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			<title><![CDATA[El alimento más antiguo y el más actual]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/el_alimento_mas_antiguo_y_el_mas_actual</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[El arroz se reserva el derecho de longevidad. Igual que antes, sigue estando de moda. En el pasado era un manjar sólo para dioses y reyes. Hoy en día llega a todos los...]]></description>
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			<title><![CDATA[Tipos y variedades de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/tipos_y_variedades_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Puede ser de grano largo y fino, glutinoso, integral, tailandés o Basmati ... En el mundo existen más de 2.000 variedades de arroz, aunque las que se cultivan son muchas...]]></description>
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			<title><![CDATA[El arroz, alimento universal]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/el_arroz__alimento_universal</link>
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		<pubDate>2007-08-29 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si por algo destaca el arroz es por ser el alimento universal que abastece a dos terceras partes de la población en el mundo, culturas que tienen sus propios métodos de...]]></description>
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			<title><![CDATA[Cultura arrocera: costumbres y rituales]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/cultura_arrocera__costumbres_y_rituales</link>
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		<pubDate>2007-08-22 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Uno de los cereales más ancestrales de la Tierra, el arroz ha sido venerado por todo aquel que lo ha probado. Así, hasta convertirse en una forma de pensar, en una cultura en...]]></description>
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			<title><![CDATA[El origen del cultivo de arroz: Asia neolítica]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/el_origen_del_cultivo_de_arroz__asia_neolitica</link>
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		<pubDate>2007-08-22 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hace mucho, mucho tiempo, alrededor de 10.000 años atrás, el arroz comenzó su viaje desde el sudeste asiático hasta India, China y...]]></description>
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			<title><![CDATA[El arroz integral]]></title>
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		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2007-08-22 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[A simple vista, el arroz integral presenta un cierto tono marrón, ya que mantiene su capa de afrechillo o salvado. Su principal característica, que lo diferencia del arroz...]]></description>
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			<title><![CDATA[La historia del arroz en España]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/la_historia_del_arroz_en_espana</link>
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		<pubDate>2007-08-22 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[España, la cuna del arroz en Europa. La península Ibérica fue la primera zona europea en la que se importó el cultivo del arroz, donde arraigó con fuerza...]]></description>
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			<title><![CDATA[Arroz: patrimonio cultural]]></title>
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		<pubDate>2007-08-22 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[La Cultura son los ojos que miran por primera vez. El espíritu, el trabajo, une a las personas y evoca al alma de quienes lo...]]></description>
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			<title><![CDATA[Arrozales de Banaue, patrimonio cultural de la humanidad]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/arrozales_de_banaue__patrimonio_cultural_de_la_humanidad</link>
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		<pubDate>2007-08-22 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[El municipio de Banaue se encuentra en la región administrativa de la Cordillera de Luzón, una de las más de 7.000 islas que forman el archipiélago de...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Vivaldi]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_vivaldi</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Carlos D. Cidón recibió el premio Alimentos de España 1999, concedido por el Ministerio de Agricultura por la labor desarrollada en el Restaurante...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Oscar Torrijos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_oscar_torrijos</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dice que un buen Chef es aquel que, sobre una materia prima excelente, pone en cada plato su impronta creadora.Así lo piensa y así lo...]]></description>
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			<title><![CDATA[Restaurante Pedro Larumbe]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/restaurante_pedro_larumbe</link>
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		<pubDate>2007-10-25 00:00:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[No me gusta caer en exageraciones. Mi línea se basa en buscar platos de siempre y actualizarlos. Eso quiere decir, envolverlo en una estética agradable, aligerar los platos y...]]></description>
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			<title><![CDATA[Anécdotas históricas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/anecdotas_historicas</link>
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		<pubDate>2008-04-23 11:19:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[El arroz entró en Italia a través de los árabes, alrededor del siglo IX....]]></description>
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			<title><![CDATA[El arroz como alternativa dietética]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/el_arroz_como_alternativa_dietetica</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-04-23 11:55:25</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Para los más golosos: no es difícil encontrar caramelos y gominolas elaborados con base de...]]></description>
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			<title><![CDATA[Historia del sushi]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/historia_del_sushi</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-06-18 16:14:59</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Los japoneses aconsejan comer el sushi con palillos o cubiertos de madera, nunca de metal, porque estos alteran el sabor de la...]]></description>
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			<title><![CDATA[Usos terapéuticos del arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/usos_terapeuticos_del_arroz</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-06-18 16:34:00</pubDate>
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		<description><![CDATA[El arroz puede incluirse en múltiples facetas de nuestro día a día para mejorar nuestra calidad de...]]></description>
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			<title><![CDATA[Hacer arroz inflado]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/hacer_arroz_inflado</link>
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		<pubDate>2008-07-22 11:43:21</pubDate>
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		<description><![CDATA[El consumo habitual de arroz inflado previene el colesterol y las enfermedades...]]></description>
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			<title><![CDATA[Los palillos chinos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/los_palillos_chinos</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-08-19 17:20:35</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Como dice el dicho, allá donde fueres, haz lo que vieres. Para hacer un buen papel con los palillos chinos, necesitamos práctica y aprender nuevos modales en la...]]></description>
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			<title><![CDATA[Historia de la paella]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/historia_de_la_paella</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-09-22 12:08:10</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA["Paella" es un término que se utiliza en castellano en todos los idiomas, demostrativo indiscutible de su valor...]]></description>
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			<title><![CDATA[La cultura del arroz en japón]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/la_cultura_del_arroz_en_japon</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-10-27 11:06:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Más del 85% de las granjas japonesas cultivan arroz cada año...]]></description>
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			<title><![CDATA[Arroz en la nueva cocina]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/arroz_en_la_nueva_cocina</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-11-24 13:12:31</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Actualmente, el arroz constituye un ingrediente básico en todos los restaurantes minimalistas e...]]></description>
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			<title><![CDATA[Arroces aromatizados]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/arroces_aromatizados</link>
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		<pubDate>2008-12-22 12:48:25</pubDate>
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		<description><![CDATA[El jengibre es un condimento básico en casi todas las recetas asiáticas de arroz, cocinadas con mimo en un...]]></description>
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			<title><![CDATA[Bebidas de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/bebidas_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-11-24 13:20:43</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[La leche de arroz se consume habitualmente en dietas vegetarianas como una nutritiva y sabrosa alternativa a las leches de origen...]]></description>
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			<title><![CDATA[Utensilios para la cocina del arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Articulos/ver/utensilios_para_la_cocina_del_arroz</link>
		<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<pubDate>2008-12-22 13:05:26</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Artículos - arrozsos.com]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[El diseño de la paella favorece la evaporación del caldo, gracias a su forma...]]></description>
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			<title><![CDATA[Arroz con leche al aroma de café]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_al_aroma_de_cafe</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-31 02:39:31</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - cristirnel]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1-Cuece un poco el arroz en agua durante 15 minutos. Al mismo tiempo, calienta la leche.
2-Vierte el arroz en la leche caliente.
3-Remuévelo lenta y constantemente hasta que hierva.
4-...]]></description>
		</item>
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			<title><![CDATA[Arroz con yogur]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_yogur</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-31 02:30:30</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - cristirnel]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1.Lavar el arroz y remojarlo durante un cuarto de hora. Dejarlo escurrir.
2. Calentar el aceite vegetal en una cacerola mediana y echar las semillas de mostaza.
3. Tapar la cacerola...]]></description>
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			<title><![CDATA[Albondigas rellenas de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/albondigas_rellenas_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-07 17:34:08</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - adaja]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Una receta facil y de exito seguro con los niños.
1º Elaborar un arroz blanco. Para ello doramos uno de los dientes de ajo en un poquito de aceite. Añadimos agua en abundancia (cuidado...]]></description>
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			<title><![CDATA[Arroz con naranja al aroma de canela]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_naranja_al_aroma_de_canela</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-07 15:17:16</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mjosequeralt]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Calentar 1 minuto los vasitos de arroz blanco SOS en el microondas.
Desmoldearlos y colocarlos como si fueran un volcán, cada uno en un plato de postre. Adornar a su alrededor con las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Huevos a la america]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/huevos_a_la_america</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-05 23:37:45</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - martaymaria]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone en una sarten mantequilla con un trozo de pan con un agujero cuando se empieza a tostar se hecha el huevo en el agujero del pan se le da la vuela hasta que se cuaje el huevo y listo]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada templada de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_templada_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-02 13:42:05</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - anaiyu]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Trocear los tomates y las hojas de lechuga
Repartir en 4 platos junto con las aceitunas y el atún escurrido
Hacer en una sartén un revuelto con los huevos y el arroz
Añadir a las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche muy cremoso]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_muy_cremoso</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-02 02:19:44</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ventuyoly]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner el arroz con el agua a cocer.
Mientras calentar la leche con la canela en rama.
Una vez consumido el agua, verter la leche con la rama de canela, dejar a fuego suave, remover muy...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con almejas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_almejas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-02 01:59:23</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ventuyoly]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pelamos 2 dientes de ajo, los echamos en una cazuela con un chorrito de aceite de oliva y echamos las almejas, segun se van abriendo las vamos sacando, no dejarlas hacer. Colamos el caldo...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arooz con bogavante]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arooz_con_bogavante</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-01 18:30:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - sara2]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Paso 1º 
Colocamos una cazuela, preferiblemente de barro, al fuego. En ella sofreímos el ½ pimiento, 1 zanahoria y 1 tomate con un buen chorro de aceite de oliva .
Paso 2º 
Entretanto,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz basmati expres]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_basmati_expres</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-01 11:12:44</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - olvi]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En la sarten, con el aceite sofreir: la coliflor,el calabacin,el tomate y el ajito,salar al gusto.
Agregar el arroz y darle una vuelta.
Verter el caldo caliente y a fuego medio 35m.]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rissoto de pollo (arroz con pollo)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/rissoto_de_pollo_(arroz_con_pollo)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-01 10:34:14</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mariar]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pones una olla a fuego medio y echas el caldo de pollo,la zanahoria y el apio.
Lo dejas cocer lentamente,con una media hora sobra.Tendrás que mirar si el pollo está cocido y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de arroz con judías y calamares]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_de_arroz_con_judias_y_calamares</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-01 10:03:34</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - cocinillas]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En primer lugar se cuecen las judías (tipo haba) congeladas en un cazo con agua hirviendo  y suficiente sal, durante unos 15 minutos. Las escurrimos y las dejamos aparte para que se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con puré de guisantes y zanahoria (para niños)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pure_de_guisantes_y_zanahoria_(para_ninos)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-12-01 09:43:12</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - hortelano]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primero ponemos el agua con la sal en un cazo y esperamos a que hierva. Cocemos durante unos 20 minutos (hasta que esté blando el arroz).
Pelamos y troceamos la zanahoria y ponemos a...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con gambas a la dominicana]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_gambas_a_la_dominicana</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-25 08:29:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - kilicamen]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[PREPARACIÓN:
Arroz al vapor:
Cubrir el fondo de una cazuela con el aceite y cuando aún esté tibio añadir el ajo laminado y dorarlo sin quemar. Una vez en ese punto añadir el agua y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con bacalao, caracoles y espinacas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_bacalao__caracoles_y_espinacas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-24 18:57:25</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - andresgurrea]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hacer un sofrito con los ajos, la cebolla el pimenton y el tomate.
 Añadir los ajos tiernos.
Añadir las alubias.
Añadir el bacalao.
Añadir agua.
Añadir el colorante.
Dejar cocer...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada templada y rápida de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_templada_y_rapida_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-13 12:00:44</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mjosequeralt]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[-Calentar los vasitos de arroz blanco SOS 1 minuto en el microondas
-Mezclar con el atún, los champiñones y la mayonesa.
Adornar con los pepinillos y los espárragos]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con judias y col]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_judias_y_col</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-13 09:58:44</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - montmaso]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner aceite en un puchero y hacer sofreir la cebolla,el tomate y la col cortada en juliana.
una vez rubio añadir el arroz y sofreir un poco.
seguida mente poner el agua hirbiendo abajar...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arros De Bacalao y Coliflor]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arros_de_bacalao_y_coliflor</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-13 09:01:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - montmaso]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir la coliflor,escurrir y hacer pequeños ramillets.
Desmigar el bacalao,y saltearlo en la paellera o sarten donde haremos el arroz, reservar.
En la misma paellera sofreier la cebolla...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rissoto con setas y gambas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/rissoto_con_setas_y_gambas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-05 15:41:56</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - shirem]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primero pelamos las gambas y hacemos un caldo con las cascaras en un cazo con agua y reservamos. A continuacion se pican los ajos, la cebolla, el puerro y las setas todo muy pequeñito, en...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Risotto con peras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/risotto_con_peras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-02 15:51:37</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - tutulina]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pelar bien las peras, eliminar el cabito y las semillas, cortarlas en trocitos, dorarlos en una cacerola con la manteca los puerros (solamente partes blancas). Agregar el arroz, revolver,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a lo especial]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_lo_especial</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-02 11:26:35</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Izabella]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una olla a fuego vivo se echan tres litros de agua y en cuanto comienza a hervir se echan:

- los garbanzos, que habrán estado en remojo  durante la noche 
- la mano de cerdo cortada...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gratinado de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/gratinado_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-11-01 11:57:51</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - danielovich]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Precalentamos el horno a 170º.
Cocemos el arroz 15 minutos.
En una sartén grande con aceite se frien las cebollas, el ajo y el pimiento hasta que estén dorados. Añadimos los tomates, el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz blanco]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_blanco</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-29 12:57:39</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - lidia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone un cazo al fuego con aprox.3/4 litro de aguas,se le añade un par de ajos enteros y pelados,la sal,y un buen xorrito de aceite,y se deja que hierva,luego se le añade el arroz y al...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Hojaldre de rissotto]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/hojaldre_de_rissotto</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-14 10:29:08</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - danielovich]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone a hervir el caldo junto con el vino en una olla grande, a fuego bajo.
En una sartén grande freimos con aceite y ajo el puerro y el hinojo unos 5 minutos a fuego medio, hasta que...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Palitos de carne y arroz con salsa de tomate]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/palitos_de_carne_y_arroz_con_salsa_de_tomate</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-12 21:30:04</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - murinus]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Mezclar el ajo, la cebolla ,la sal y una pizca de comino ,perejil y pimienta en un mortero y machacar.
Mezclar con la carne y el arroz cocido.
Amasar hasta obtener una masa...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz marinero]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_marinero</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-09 21:12:59</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - superguini]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos en dos cacerolas en una los mejillones y otra las almejas con agua y sal y las ponemos a cocer,en una cazuela de barro ponemos el aceite echamos la cebolla los tomates y los ajos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con miel y anacardos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_miel_y_anacardos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-09 14:15:50</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - vfbautista]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se refrie un diente de ajo en el aceite se echa el arroz previamente cocido. A continuación se corta la zanahoria a taquitos y refrie junto con los taquitos de pollo. Se salpimienta, se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con menudillos de pollo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_menudillos_de_pollo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-09 10:56:06</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - santi]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos en una cazuela un poco de aceite, cuando este caliente le pondremos la cebolla cortada pequeña o rallada , cuabdo este un poco pochada le añadiremos el pimientos cortado pequeño(...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz seco con pulpo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_seco_con_pulpo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-09 01:44:19</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - camino]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primero cocemos el pulpo hasta que este tierno. Lo cortamos y lo reservamos
Hacemos un sofrito con la cebolla el pimineto y los ajos, todo picadito.Cuando este dorado añadimos el tomate...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz seco con pulpo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_seco_con_pulpo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-09 01:44:18</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - camino]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primero cocemos el pulpo hasta que este tierno. Lo cortamos y lo reservamos
Hacemos un sofrito con la cebolla el pimineto y los ajos, todo picadito.Cuando este dorado añadimos el tomate...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pastel de arroz con conejo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pastel_de_arroz_con_conejo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-08 17:42:54</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - llunatica]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cortar la carne a dados y poner las setas a remojo, cocer los esparragos al vapor y cortarlos a rodajas, reservando unas puntas para decorar.
Cocer el arroz en una olla con agua salada...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con alcachofas y atún]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_alcachofas_y_atun</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-07 17:40:55</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Roca]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Elaboración:
Limpiar las alcachofas quitándoles el tallo y las hojas más duras hasta dejar el corazón. Cortarlas en cuatro partes y ponerlas en un bol con agua y limón para que no se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Solomillo y Arroz a la pimienta]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/solomillo_y_arroz_a_la_pimienta</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-06 10:44:32</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - dimonio8]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una sarten ponemos un poco de mantequilla y cuando este mas o menos fundida metemos los filetes hasta dorarlos un poco.

sacamos los filetes y en la misma sarten metemos el medio vaso...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz vegetal con soja]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_vegetal_con_soja</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-03 14:56:03</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - hortelano]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz durante 10 minutos aproximadamente. Cuando está listo lo escurrimos  y lo dejamos apartado .
 Mientras tanto cortamos en tiritas pequeñas la pechuga de pollo y la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pimientos verdes rellenos de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pimientos_verdes_rellenos_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-02 18:14:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - asiria]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[CÓMO SE ELABORA:
Se frie en una cazuela a fuego medio la cebolla picadita  y el ajo picado, durante unos 10 minutos, que quede doradito
Añadimos el arroz y un vaso de agua.
Cocemos muy...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con morcilla y ali-oli]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_morcilla_y_ali-oli</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-10-02 00:23:20</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - susana58]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Picamos las verduritas muy chiquititas (cebolla, pimiento, zanahoria y espárragos) y lo ponemos a pochar en una cacerola con un chorito de aceite. Le añadimos sal y dejamos que...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gazpachuelo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/gazpachuelo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-30 14:17:19</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - lunallena]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[- Primero ponemos en una cazuela a hervir la patata en rodajas y un poco de cebolla.
A continuación añadimos el arroz, y lo dejaremos cocer todo unos 20 minutos.
Por otro lado, separamos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al horno con bacalao]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_horno_con_bacalao</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-25 14:58:14</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - fecotor]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos agua a calentar en una olla.Cuando empiece a hervir echamos los garbanzos lavadoa y escurridos,que teniamos puestos a remojo 12 horas antes.añadir un poco de sal dejando cocer 2 h...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz Brut (tipico mallorquin)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_brut_(tipico_mallorquin)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-22 12:56:14</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - concepcion]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Trocear las carnes en trozos de unos 2 ó 3 cm. de lado. Cortar la cebolla fina, los pimientos a cuadros, el puerro finito, a las alcachofas quitarle las hojas duras y dejar sólo la parte...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz lidia]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_lidia</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-22 12:32:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - lidia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos una pellera al fuego un poquito onda,se le añade el aceile de oliva,cuando esta caliente,se pondran los trozos de conejo y pollo cortados (de cada quarto hacer cuatro...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Paella de arroz al estilo marengo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/paella_de_arroz_al_estilo_marengo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-17 19:38:09</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - MamaAna]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En el fondo de una olla, sobre un chorro de aceite colocar el magro, el pollo, los calamares y la verdura. Salpimentar a discreción. Dorar. Añadir la pastilla de caldo y el azafrán Cubrir...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz pakistani]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_pakistani</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-17 19:20:40</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - MamaAna]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela de barro dorar la cebolla, añadir la zanahoria, ambas en pequeña juliana. A continuación la berenjena sin pelar y el calabacín pelado en pequeños daditos, dar unas cuantas...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con "carnitas"]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con__carnitas_</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-15 11:29:01</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mary]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Salpimentar la costilla de cerdo y freirla hasta que esté muy dorada. Añadirle una picada de un diente de ajo y perejil, darle unas vueltas y añadir la tacita de tomate frito y el arroz,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arror con pulpo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arror_con_pulpo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-13 11:18:13</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mariluz]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se limpia el pulpo,se pica menudito,se saltea unos instantes y despues agregamos el vino blanco y cocemos hasta que el pulpo este tierno.Se hace un sofrito generosocon las verduras,cuando...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sopa rápida de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sopa_rapida_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-13 11:08:05</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mariluz]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Sofreir la cebolla picadita,cuando este blanda añadir el arroz y dar unas vueltas.Añadir el caldo hecho con la pastilla y cocer hasta que el arroz este en su punto.Podemos dejar la sopa...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Corona de arroz con pimientos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/corona_de_arroz_con_pimientos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-12 12:32:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - llunatica]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1.- untar los pimientos con aceite y asarlos al horno, mientras tanto cueza el arroz en una olla.
2.- Cuando los pimientos esten asados, dejelos enfriar, pelelos y elimine las semillas,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz salteado y calamares]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_salteado_y_calamares</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-11 20:31:04</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - pachulita]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[* Se hierve la cantidad de arroz con el agua (1x3) según instrucciones del envase.
* Se trocean los calamares y se saltean junto con los langostinos pelados añadiendo una pizca de sal y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al horno con garbanzos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_horno_con_garbanzos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-05 04:08:30</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - silvvi333]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Empezamos esta receta, cociendo  los garbanzos y guardando su caldo.

A continuacion sofreimos en una cazuela planita ,3 dientes de ajo en  aceite muy caliente, le añadimos las rodajas...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al curry con atún.]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_curry_con_atun_</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-04 15:21:17</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - naoko]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[La preparación del arroz es muy similar a la  de un arroz en blanco con ajo. Picamos finamente el ajo y el perejil, lo doramos con aceite de oliva y sal en una olla de fondo grueso. Una...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pilaf vegetal]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pilaf_vegetal</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-03 16:48:03</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - danielovich]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una olla grande de fondo pesado con aceite se fríe la cebolla unos 10 minutos a fuego medio hasta que se dore. Se agrega el ajo y las especias y se deja 1 minuto hasta que desprendan su...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sopa de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sopa_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-09-02 11:05:46</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - tgarrobo]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos en una cacerola , al fuego , la manteca y las 2 cebollas (mejor grandecitas) partidas en pedacitos muy finos.

Cocemos durante 5 minutos , añadimos el arroz con el pimenton y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz blanco con ajo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_blanco_con_ajo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-12 15:46:58</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - roblessantin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Esta receta de arroz sirve para hacer arroz blanco de acompañamiento para cualquier plato o como base para cualquier plato de arroz. Se pelan tres o cuatro ajos y se doran en un cazo con...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz chino free style]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_chino_free_style</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-12 15:37:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - roblessantin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se ponen en agua caliente las pasas para que enternezcan. Se cuece arroz (del tipo que se desee) con un poco de sal y se reserva. Se prepara una tortilla francesa y una vez hecha se hace...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con piña, gambas y pasas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pina__gambas_y_pasas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-03 13:55:47</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - eriga]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone a cocer el arroz y cuando esté listo se deja enfriar.
Se echa un poco de aceite en una sartén y cuando esté caliente se añaden las gambas hasta que estén doradas.
Se pone el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sopa de arroz con gambas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sopa_de_arroz_con_gambas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-03 13:45:48</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - txaman]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se saltea la cebolla con el diente de ajo picados muy finos en una cazuela ancha y honda con un chorrito de aceite de oliva hasta que empiecen a transparentar.
Se añade el calamar limpio...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Risotto del Chef]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/risotto_del_chef</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-03 13:25:48</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - saima]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En un cazo calentamos el caldo de pollo. Mientras, preparamos en una cazuela grande dos cucharadas de aceite de oliva y lo ponemos a fuego medio-alto.

Cortamos las setas Portobello y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la veneciana]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_veneciana</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-02 00:21:23</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - aldimess]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner en una cazuela el aceite, la mitad de la mantequilla y el jamón o tocino cortado en trozos pequeños. 

Añadir la cebolla y le perejil muy bien picados. 

Sofreír ligeramente todo...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pastel de arroz y berenjenas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pastel_de_arroz_y_berenjenas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-01 16:42:36</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - tutulina]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[SE CUEZE EL ARROZ, SE RESERVA.

SE SOFRIEN LAS CEBOLLAS Y LAS BERENJENAS, TODO BIEN TROZEADO.

SE CUEZEN LAS ZANAHORIAS Y SE TROCEAN.

EN UN MOLDE SE PONE PRIMERO EL ARROZ, ENCIMA EL...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz Bujari]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_bujari</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-08-01 08:43:52</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - demi]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Para la elaboración de esta receta deberemos seguir los siguientes pasos: 

?	Para la elaboración de los ingredientes que darán sabor a nuestro arroz: 


1)	Pelamos y cortamos en...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tortilla de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tortilla_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-31 21:46:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - juanpe]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Si tenemos arroz sobrante de por la mañana ese esta bien sino hervir el arroz como si hicieramos arroz a la cubana, se deja enfriar,(si tiene algo de agua se pone en un escurridor)se pela...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con pollo mozarabe]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pollo_mozarabe</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-21 13:44:45</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - teresaaa]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1.- cortar las pechugas en dados regulares
2.- tostar a fuego vivo las almendras
3.- En un poco de aceite, sofreir el ajo y la cebolla, cuando este, añadir el pimiento, la zanahoria, y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada veraniega]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_veraniega</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-17 11:21:47</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - demi]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz y dejarlo enfriar para que quede bien suelto. Una vez que lo tenemos lo dejamos a un lado. 

Cogemos un bol grande como para 5 personas: 

Vamos añadiendo en el recipiente...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Corona de arroz a la boloñesa]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/corona_de_arroz_a_la_bolonesa</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-09 19:36:45</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - iris]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir el arroz y reservar. Preparar un sofrito con la cebolla y la zanahoria. Añadir la carne y cuando esté dorada mezclar con el tomate frito.Poner el arroz bien escurrido en una fuente...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Corona de Arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/corona_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-06 12:53:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - peke]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocemos el arroz en agua con una hojita de laurel,2 ajos,sal y un chorrito de aceite.Escurrimos y lavamos bajo el chorro de agua fría. 
Mezclamos el atún escurrido con el tomate.Lo...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz 2 colores]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_2_colores</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-06 12:46:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - peke]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[-Poner el chorreón de aceite en una cazuela. 
-Picar todas las verduras en juliana y rehogarlas en el aceite. 
-Agregar la pastilla de caldo y un poco de agua. Dejar hervir durante 10...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche Tio Juan]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_tio_juan</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-06 10:19:33</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - jaccis]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[
. 
ELABORACION. 
Cogemos una cazuela pequeña y echamos 1 l. de leche, los 2 palitos de canela y la cáscara de limón. Lo dejamos cocer a fuego lento durante 15 minutos. 
Mientras...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al estilo Isabel]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_estilo_isabel</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-06 01:56:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ISABEL5]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[PRIMERO HAY QUE PONER UNA OLLA CON AGUA DEJAR HERVIR Y ECHAR 4 PUÑADOS DE ARROZ HASTA QUE SE PONGAN BLANDOS. SE ECHA EN UNA SARTÉN EL ACEITE Y MIENTRAS SE CALIENTA SE ECHA EN UN PLATO LOS...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tarta de arroz integral con tomate natural]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tarta_de_arroz_integral_con_tomate_natural</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-04 17:42:14</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - anj72]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1- Para la pasta de arroz:
Cocer el arroz en abundante agua hirviendo hasta que 

esté tierno. Escurrir y dejarlo enfriar.
Poner el horno a calentar a 200ºC
Mezclar el arroz, el queso...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz blanco o amarillo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_blanco_o_amarillo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-02 11:55:00</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - eancaruiz]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone a hervir el agua con sal (preferiblemente gorda).
Cuando hierve se agrega, en forma de lluvia, el arroz
Se deja cocer hasta probar que esté "al dente"
Se cuela
Se agrega...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pollo al curry con arroz y manzana]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pollo_al_curry_con_arroz_y_manzana</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-07-01 18:23:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ailec]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se corta el pollo en trozos pequeños de aprox 4-5 cm.
Se pican las cebollas en trocitos muy muy pequeños para que no se noten en el guiso.
Una vez hechas ambas cosas, se sazonan y se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al vino]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_vino</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-25 13:42:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - metacarpiana]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer la pechuga de pollo, desmenuzarla y picarla en trocitos. Picar muy finito los dientes de ajo y sofreírlos en una cazuela con manteca. Añadir el pollo, salpimentar y añadir los...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con coca cola]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_coca_cola</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-25 13:39:25</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - metacarpiana]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[SE PREPARA EL ARROZ SUSTITUYEDO EL AGUA POR COCA COLA, SE AÑADE UNA PIZCA DE SAL , CUANDO ESTE YA CASI LISTO AGREGAR LAS PASAS Y LA COCA COLA. Y SERVIR.]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz chino de pollo y camarones]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_chino_de_pollo_y_camarones</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-25 03:11:28</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - garma]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Limpiar y adobar la pechuga de pollo como hemos aprendido. Cocerla a la plancha. En el WOK poner poco de aceite de canola, sofreír todos los vegetales menos el puerro, por tresminutos....]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Risotto de carne y calabaza]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/risotto_de_carne_y_calabaza</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-25 03:04:19</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - garma]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1 Caliente la mantequilla y el aceite en una cazuela grande de fondo grueso, ponga la cebolla con el ajo y sofríala a fuego medio 2 minutos o hasta que esté ligeramente dorada. 2 Añada la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz bailao]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_bailao</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-17 16:49:16</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - maribel34]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Sofreir un poco el conejo, trocear el pimiento, los ajos, el tomate y la cebolla, añadirlos al conejo y seguir sofriendo; salpimentar y añadir la guindilla y la pimienta en grano. Remover...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tortitas aroz con leche]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tortitas_aroz_con_leche</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-17 16:16:36</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - evam]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone la leche a hervir con corteza limon,rama canel y azucar.cuando hierva se echa arroz,unos 20 minutos o por ai ala gusto ,se cuela y se echa en un fuente q enfrie 3 0 4 horas.se va...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Coliflo con chilas y arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/coliflo_con_chilas_y_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-15 16:28:51</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - noelia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[ en una cacerola ponemos aceite ,y sofreimos  la cebolla y los ajos picado  todo reogamos añadimos la coliflo troceada ledamos unas vueltas  y ponemos el arroz, reogamos unos minutos  el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Natillas de arroz al perfume de naranja, canela y vainilla]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/natillas_de_arroz_al_perfume_de_naranja__canela_y_vainilla</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-11 21:59:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - supertrycia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela al fuego se pone la leche, cuando hierva, se le incorpora el arroz, la corteza de naranja y el azúcar, dejando cocer a fuego suave hasta que el arroz se haya convertido en...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz aromáticon con frutos secos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_aromaticon_con_frutos_secos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-11 21:43:25</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - supertrycia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz en agua salada como de costumbre.
Mientras,sofreír a fuego suave la cebolla cortadita, incorporar el diente de ajo hasta que estén transparentes.Añadir las almendras, los...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con salmón en rosca]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_salmon_en_rosca</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-11 14:54:29</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Gelotes]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner en una cacerola unos 30 grs. de mantequilla y la cebolla picada,se pone al fuego y se deja cocer.Cuando la cebolla esté a medio dorar se añade el arroz que se rehogara bien y se le...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz en Costra]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_en_costra</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-08 14:43:05</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - durangoeuska]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Sofreír todos los ingredientes del Grupo 1. Una vez rehogados todos los ingredientes incorporar el agua, 1 litro y medio aproximadamente y dejar cocer. Se rectifica de sal y especies....]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de campo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_campo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-07 14:29:56</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primero se frie bien el conejo hasta que este bien hecho, añadir las setas, los esparragos trigueros y los caracoles que ya estan preparados y bien limpios. se rehoga todo junto con aceite...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz salteado con tiritas de pavo.]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_salteado_con_tiritas_de_pavo_</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-06 16:20:14</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - iris]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir el arroz en agua con sal, escurrir y reservar. Laminar los champiñones y saltear con ajo y perejil picado. 
Cortar la pechuga de pavo en tiras muy finas y saltear en un wok con muy...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada Asiatica]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_asiatica</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-06-02 17:49:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ruzsan]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cuece el arroz y pásalo por agua fria para que quede bien suelto.Resérvalo
Cuece en otro cazo los huevos (5 minutos)
Pélalos y reservalos.
Troce la lechuga, la cebolla roja cortala en...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tomates rellenos de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tomates_rellenos_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-31 10:00:03</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - txaman]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se corta la parte superior de los tomates y se vacian con cuidado. Se reserva la pulpa y se dejan escurrir con la abertura hacia abajo.
Poner al fuego una cazuela con abundante agua y sal...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tacos de atún y arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tacos_de_atun_y_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-29 20:19:03</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Adela]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pica todas las verduras, y pochalas muy lentamente.
Cuando esten pochadas, añade los tomate picados en trocitos pequeños.
Añade un buen chorro de vino blanco y cuando este evaporado, añade...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gusanos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/gusanos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-23 11:23:26</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - RUKI]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se necesitan 2 cazos tamaño mediano, un colador, una bandeja y papel adsorbente
Calentar el aceite en uno de los cazos, cuando este caliente se hecha una cucharadita de  arroz salvaje,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz  sabroso de atun (muy facil)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz__sabroso_de_atun_(muy_facil)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-19 12:32:34</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - narod]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hacer un sofrito con el pimiento rojo troceado, saltear un poco y añadir 4 cucharadas de tomate natural, el ajo picado y 1 cucharadita de pimentón. Añadir luego el atún escurrido y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al punto de chocolate]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_punto_de_chocolate</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-19 12:23:43</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - narod]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner a hervir un litro de leche con 4 cucharadas soperas de azucar ,la ramita de canela y la corteza de limon. Cuando hierva bajar el fuego, retirar la canela  y la corteza y añadir 2...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz del monte]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_del_monte</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-17 14:57:50</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - RUKI]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se saltea el ajo en una paella, se le añade el chorizo, las setas, la pechuga y la ternera todo picadito y la butifarra.
Se  añade el arroz y lo tostamos con todos los ingredientes, se le...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz guisado en caldero]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_guisado_en_caldero</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-17 00:56:57</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - camino]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[*Limpiar los pescados. Hacer filetes los salmonetes. Rehogar ligeramente en aceite, en un caldero metálico, las raspas, las cabezas y el cabracho. Retirar y reservar el aceite.
*Cocer los...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con pollo al curry y queso]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pollo_al_curry_y_queso</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-16 19:25:55</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - laury]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En primer lugar has de preparar la cazuela. Le echas el arróz previamente lavado, lo pones a hervir con un poco de sal y aceite.
A fuego lento durante unos 30 minutos aproximadamente.
En...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al estilo Laury]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_estilo_laury</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-16 19:09:49</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - laury]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Preparamos una sartén mediana con aceite.
 Acto seguido pelamos 2 ajos (gajos) y los cortamos por la mitad y luego a cachitos, los introducimos en la sartén ya con el aceite medio...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con gambas y salsa rosa]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_gambas_y_salsa_rosa</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-16 17:27:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cuece el arroz en abundante agua con sal 15-20 minutos. escurrelo en un colador, pasalo por agua fria, termina de escurrirlo y ponlo en una fuente. pica la piña en trocitos, escurre el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con pollo al punto de color]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pollo_al_punto_de_color</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-14 09:16:04</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - isabelg]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Tiempo de elaboración: 30 minutos.
Elaboración: Sencilla
Plato economico
Muy saludable

Se pone en uná tartera el agua y el caldo, se deja hervir unos diez minutos junto con las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de arroz al curry con salmon]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_de_arroz_al_curry_con_salmon</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-13 21:53:30</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mapau]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz el tiempo indicado por el fabricante, escurrir y añadir un hilo de aceite de oliva, reservar.Lavar los pimientos, cortarlos en tiras finas,pelar la cebolla y cortarla...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con anchoas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_anchoas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-13 21:44:50</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mapau]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz el tiempo indicado por el fabricante, escurrir y reservar.Pelar las cebollas y picarlas,lo mismo con los ajos y el perejil.En una sarten calentar dos cucharadas de aceite...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con gambas al estilo indio]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_gambas_al_estilo_indio</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-13 21:36:09</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mapau]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[
Cocer el arroz el tiempo que indica el fabricante.Picar la cebolla y el ajo.Trocear los tomates muy pequeños.Calenbtar dos cucharadas de aceite de girasol y rehogar la cebolla añadir el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la Mari Angeles]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_mari_angeles</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-13 20:22:28</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - nuriasg2]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz, asta que este en su punto, 
mientras se coje una sarten y se refrien como tres ajos, y cuando se doren se le añada las salchichas que se hagan un poco. Se le añade el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz amarillo con gambas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_amarillo_con_gambas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-10 23:44:44</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - camino]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[
Cocer durante 5 min. el agua y luego agregar las hebras de azafrán. Dejar reposar.
En una cazuela se pone la mitad del aceite, el tocino, el diente de ajo entero y pelado, la peladura...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la catalana]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_catalana</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-10 19:46:09</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - NAIARA]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela de barro, echa el aceite hasta cubrir el fondo. Cuando esté caliente, rehoga los trozos de conejo, pollo y costillas hasta que se doren. Añade los calamares cortados en aros...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la milanesa]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_milanesa</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-09 13:36:35</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mariar]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela plana,que sirva tanto para la cocina como para el horno (como las de barro),ponemos el aceite que dejamos calentar.

Introducimos la cebolleta,el pimiento,el tomate y los 3...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sushi casero]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sushi_casero</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-08 11:48:27</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - adrir]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. Tienes que lavar el arroz varias veces siempre con agua fría.Luego ponlo a cocer unos 15 minutillos a fuego muy lento.Lo escurres muy bien,y lo reservas

2.Mezcla el vinagre con unas 3...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con langostinos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_langostinos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-07 21:53:47</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Aladro]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pelar los langostinos y reservar cáscaras y cabezas.
Picar la cebolla menuda y pochar hasta que esté muy hecha. 
Triturar 1 ajo,los tomates, el perejil, el chorro de fino y la cebolla...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Budin de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/budin_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-05 07:51:06</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer durante 15 minutos el arroz, 2 tazas de leche, el azucar y la sal (en todo postre para potenciar el sabor hay que añadir una pizca de sal). Hay que ir removiendo para que quede...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Apio con arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/apio_con_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-05 07:44:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Sofreir la zanahoria (en rodajas) y el apio (en rodajas). Añadirle la cebolleta y acabar de sobreir 
Lavar el arroz para que nos quede suelto. Se escurre y se añade al sofrito anterior....]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Integral de verduras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/integral_de_verduras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-05 07:37:33</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Rehogar en una cazuela con aceite la chalota bien picada, con el ajo, las judias verdes troceadas y la zanahoria rayada. Añadir el arroz y rehogar para que quede suelto. Agregar el caldo y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Crepes de arroz y espinacas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/crepes_de_arroz_y_espinacas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-01 11:41:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - maiden25]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1º Hacer las crispolinas:
Calentar ligeramente la leche.
Mezclar la harina tamizada, los huevos, la sal y el azucar. Añadir la leche y el brandy. Deshacer los grumos.
Fundir la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con salsa de avellanas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_salsa_de_avellanas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-05-01 10:53:18</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - adrir]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1.Quita las hebras de las judías y córtalas en tirillas.
Con mucha agua y sal,ponlas a cocer en un cazo.Que no queden muy blandas,más bien duritas.
Escúrrelas y reservalas hasta nueva...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bolitas de arroz frito]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/bolitas_de_arroz_frito</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-15 18:58:57</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - wertybcn]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Lavar el arroz  por lo menos tres cambios de agua.

Cocer durante 15 minutos el arroz con agua y un chorrito de leche y un poquito de sal.

Lavarlo y enfriarlo en la nevera 30...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Paella de verduras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/paella_de_verduras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-15 13:19:13</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ramona]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[
  
1. En una paellera se sofrien el tomate y el ajo.
2. Añadir pimiento rojo y verde muy pequeños y sofreir.

3. Añadir guisantes, bachoqeta, calabacín, zanahoria, alcachofa,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Paella campestre]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/paella_campestre</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-15 13:18:06</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ramona]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[. Poner el aciete a fuego lento. Cuando ya este caliente añadir el pollo y el conejo y sofreirlo todo a fuego lento.
2. Añadir el pimiento rojo, las judias verdes y los guisantes y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Receta de Arroz con garbanzos y hierbabuena]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/receta_de_arroz_con_garbanzos_y_hierbabuena</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-15 13:14:29</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ramona]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Paso 1: Se sofrie en la cazuela ajos cebolla y tomate.

Paso 2: Acontinuación se le añade el agua, la pastilla de caldoy los garbanzos, la sal, cuando esten cocidos se añaden los...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con chocolate]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_chocolate</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-14 21:02:40</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - maria24v]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poneis un cazo en el fuego con la leche y la esencia de vainilla.
Lo dejamos hervir,y entonces incorporamos el arroz.
Dejamos cocer otros 15 minutos a fuego medio,removiendo todo el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche a la asturiana]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_a_la_asturiana</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-14 19:04:52</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - NIKOGM]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[PREPARACIÓN:
Arroz con leche: Se pone en un puchero 1 litro de leche con la corteza de limón y la canela, así como con el azúcar, después de un tiempo cociendo y una vez aromatizada la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con almendras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_almendras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-14 18:22:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - alicia05220]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pelar y cortar las zanahorias en rodajas muy finas y en cuadraditos muy pequeños la cebolleta.

Poner en una sartén 3 cucharadas de aceite de oliva, la cebolleta, la zanahoria y las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz  caldoso]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz__caldoso</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-14 14:12:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mergy]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner en la olla el pollo troceado rehogar cuando coja color sele añade la cebolla ,pimiento y tomate picadito rehogar añadir judias verdes, chanpiñones, y el arroz,
luego la salsa de...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rissotto de hongos y foie a la plancha]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/rissotto_de_hongos_y_foie_a_la_plancha</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-14 13:51:40</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - nayinaya]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Calentar el aceite en una sartén grande. Agregar el arroz, saltear bien y agregar el ajo, las zanahorias y la cebolla. Condimentar con sal y pimienta. Agregar el agua con los hongos y el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Albondigas con arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/albondigas_con_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-14 13:29:59</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - lebula]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Remoja las setas en agua tibia, y trocea, rehoga un par de minutos con mantequilla y salpimienta, añade la salchicha cortada en trozos y fríe.
Pica la cebolla, la zanahoria, el ajo y el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Paellas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/paellas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-13 11:36:26</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - paula1paula]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hacer el refrito en una perola,  echar aceite y la carne de pollo, cuando la carne esté hecha, se la añade 4 ajitos picados, pimientos picados, 1 tomate picado y se rehoga todo.
	A parte...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz crujiente al horno]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_crujiente_al_horno</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-12 11:06:23</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mayjos]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz pero sin que quede blando,escurrir y añadir mantequilla y mezclar con el huevo batido.

Hacer la salsa de tomates, picando el tomate, la cebolla, echamos las hojas de...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz verde]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_verde</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-12 11:01:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mayjos]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela con un poco de aceite ponemos cebolla picadita y dejamos hasta que este transparente, a continuacion añadimos el arroz
y rehogamos, aparte en el mortero hemos majado ajo y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sopa Traicy]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sopa_traicy</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-12 01:49:57</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - BARBIE4U]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pica la cebolla y se rehoga con el aceite, el chorizo y baicon a trocitos.  Unir el resto de los ingredientes y dejar una media hora. 

Rapido, fácil, económico y ríquisimo"]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz A banda]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_banda</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-11 09:09:13</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - camino]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[?	Calentar 0'5 dl de aceite en una sartén, freír en él el pan, los ajos y las almendras; retirar del fuego y picar en el mortero con el azafrán tostado ligeramente, y añadir el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz Reina Sofia]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_reina_sofia</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-11 00:36:39</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - virginiaelis]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir el arroz al dente, escurrirlo y lavarlo en agua fría. 
Escaldar las almendras, los piñones, las nueces y las pasas. 
Sofreir en aceite de oliva virgen carbonell los frutos secos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de arroz salvaje con tomate]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_de_arroz_salvaje_con_tomate</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-09 17:17:16</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - maria24v]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir el arroz en una cazuela unos 15 minutos, comprobando que esté hecho.
Retirar y escurrir en un colador, dejando enfriar.
Picar el tomate y la cebolleta en dados...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con nada]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_nada</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-07 13:51:54</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - saluqui]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se rehoga en poco aceite el jamón, se incorpora el arroz y en vez de agua utilizaremos el caldo del cocido, poca sal.
10 minutos antes de que esté en su punto se introduce  la paellera en...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche, nata y almendras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche__nata_y_almendras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-06 12:36:26</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - coiquilin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se pone en una cacerola la canela en rama, con la cascara de limón al calor del fuego para que deje el sabor y el aroma, unas cuantas vueltas sin llegar a tostar.
Se añada el arroz con la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con sepia]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_sepia</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-04 12:53:27</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - saluqui]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una olla con abundante agua y poca sal se hierven las gambas y almejas.
Cuando se abran las almejas se retira todo y las cabezas de las gambas se machacan en un mortero y se vuelven a...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz seco con bogavante]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_seco_con_bogavante</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-03 18:24:32</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - ramses]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Partiremos los bogavantes a la larga por la mitad, pelaremos las colas de las gambas.
Sofreimos el bogavante un poco, que no llegue a hacerse del todo, que se quede medio crudo y lo...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Nueces del Brasil y arroz integral]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/nueces_del_brasil_y_arroz_integral</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-03 08:07:57</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Lavar el arroz.
Cocerlo en agua con una hoja de laurel hasta que esté blando. Como es integral tener en cuenta que se tardará más. 
Tostar las nueces del Brasil y triturarlas. 
Rehogar...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Primavera de Arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/primavera_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-03 08:00:36</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hay que remojar el arroz y luego lavarlo.
En una paellera se pone a calentar el aceite y se doran las chalotas finamente cortadas. Luego se añaden las judías en pequeños trozos y las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz integral con algas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_integral_con_algas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-03 07:49:03</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Remojamos durante 10 minutos el alga wakame en medio vaso de agua. 
Tiramos toda el agua del remojo y rehogams el alga junto con el puerro cortado finamente. 
Lavamos el arroz integral y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz blanco de acompañamiento, diferente]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_blanco_de_acompanamiento__diferente</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 21:08:55</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - coiquilin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se lava el arroz varias veces, se escurre y se reserva
En una perola o cacerola se pone aceite 
Se pelan los ajos y se cortan en láminas
Agregamos al aceite los ajos,
Cuando estan...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sopa de calabaza con arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sopa_de_calabaza_con_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 17:55:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1 pela y corta la calbaza y las patatas en cuadraditos y cuecelas en una cazuela con un poco de agua y sal hasta que esten tiernas. 
2. trituralas con la batidora electrica, vierte la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Risotto de quisantes a la menta]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/risotto_de_quisantes_a_la_menta</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 17:32:50</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. pela y pica finamente la cebolla y lñas hojas de menta,
2. en una cazuela con mantequilla, dora la cebolla, añade rl arroz y remueve,
3. vierte el caldo, añade los guisantes y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con setas variadas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_setas_variadas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 17:24:08</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. quita la piel de las salchichas y trozealas; trocea las setas.
2. pela y pica finamente la cebolla.
3. en una cazuela con aceite, sofrie las salchichas y la cebolla.
4. agrega el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Estrellitas de arroz con carne y tomate (para los niños)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/estrellitas_de_arroz_con_carne_y_tomate_(para_los_ninos)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 17:15:33</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. pela y pica finamente la cebolla el ajo y los tomates.
2. en una sarten con aceite sofrie la cebolla y el ajo 5 minutos.
3. alade el tomate y deja que se fria; agrega la carne y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de caza]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_caza</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 17:09:27</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. corta la perdiz, el pollo y la liebre en trozos pequeños.
2. escalda la perdiz y el conejo 3 minutod en agua hirviendo y escurre.
3. pela y pica los tomates, los ajos, el pimiento y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con piñones y jamon]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pinones_y_jamon</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 16:04:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - iris]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Saltear ligeramente los piñones y el jamon en una sarten con poco aceite y reservar. Utilizar la misma sarten para preparar un sofrito con la cebolla picada finamente. Incorporar el arroz,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de Arrroz Multicolor]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_de_arrroz_multicolor</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 15:20:33</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - VIRLOZA]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos en una cazuela a cocer el arroz con un poco de sal durante 20 minutos.Colarlo colocar en una ensaladera grande y reservar.A
continuacion vamos añadiendo el resto de ingredientes...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tomates rellenos de arroz al parmesano]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tomates_rellenos_de_arroz_al_parmesano</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 15:14:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. lava, quita el tercio superior y las semillas de los tomates.
2. pon los tomates y la parte superior de los mismos en una fuente y asalos en el horno 10 minutos.
3. pela y pica ...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con gambas y piñones]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_gambas_y_pinones</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-04-01 15:01:27</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. pela y pica finamente la cebolla y el tomate, corta el piiento y machaca en un mortero el ajo y el perejil.
2. en una cazuela con aceite sofrie la cebolla 5 minutos.
3. incorpora el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz integral de verano]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_integral_de_verano</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-28 16:47:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - iris]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir el arroz y dejar enfriar. Mezclar con el resto de ingredientes a trocitos y mezclar con la mayonesa.]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con verduritas y filete de panga]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_verduritas_y_filete_de_panga</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-28 16:43:39</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - iris]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hervir el arroz y reservar. Saltear en un wok las verduritas y apartar. Freir ligeramente los filetes de panga troceados. Incorporar las verduritas y el arroz. Mezclar y servir.]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Paella valenciana de carne y verduritas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/paella_valenciana_de_carne_y_verduritas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-28 15:07:51</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - maria24v]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos en una paella al fuego el aceite con la carne para que se haga bien y se dore (le da muy buen aspecto)las costillas son fáciles de dorar,el pollo cuesta un poquito más
Se le añade...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche ycoco]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_ycoco</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-27 12:00:57</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se hace el arroz con leche normal se añade la canela y el coco rallado y el azucar]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con calabacin]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_calabacin</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-27 11:01:32</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se hierve el arroz se cuela. se frien los calabacines y se añaden al arroz en caliente se calienta un poco se añade el queso rallado y el caldo un poco]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con queso]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_queso</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-26 13:45:42</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - feli]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz se cuela se añade lop pimientos y el queso en caliente se añade la pastilla de caldo(liquida)]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con beicon]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_beicon</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-22 11:12:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - maosmaos]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una paelera se rehogan los ajos, el pimiento, la cebolleta, y el tomate.
Cuando tomen color se añade el arroz y se rehoga.
Acontinuacion se añade el agua o caldo.
Cuando falten diez...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rissotto a mi estio]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/rissotto_a_mi_estio</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-21 13:24:26</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - lidia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se empieza por cortar todos los ingresiente pequeños,primero rehogamos las verduras,seguidamente la carne,cuando todo esta listo,se pone el arroz necesario y se va añadiendo el caldo poco...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz cremoso de espinacas con calamares]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_cremoso_de_espinacas_con_calamares</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-18 11:58:24</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - excorpia]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pela y pica la cebolla, pica también el jamón ibérico. Pon una sartén a calentar con un poco de aceite y sofríe un cuarto de cebolla y el jamón. Cuando empiece a dorarse agrega la harina y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz negro con calamar]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_negro_con_calamar</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-17 21:56:39</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - capilla]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz con agua y sal, con la tinta del calamar y las bolsita de tinta durante 10 minutos, se escurre el arroz negro y se reserva, aparte en una sarten se pica las cebollas y se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz murciano]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_murciano</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-17 17:31:02</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - pazher]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se corta el magro en pedacitos, se rehoga en aceite y se reserva.En la misma sarten se frien los ajos y se sacan, se echan los pimientos cortados en tiras y los tomates, previamente...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Buñuelos de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/bunuelos_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-17 15:41:28</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - VIRLOZA]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Ponemos a cocer el arroz en una cazuela con la leche, un poco de sal y la canela, durante aproximadamente 20 minutos.Apartamos la cazuela del fuego e incorporar el azúcar, la cáscara de...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Flan de chocolate con crema de arroz con leche]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/flan_de_chocolate_con_crema_de_arroz_con_leche</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-16 01:28:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - MILROSAS]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Para preparar la crema de arroz, pon a hervir la leche con la canela, las cortezas de limón y el azúcar. Cuando la leche empiece a hervir, añade el arroz sin dejar de remover y deja que...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pastel de arroz con verduras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pastel_de_arroz_con_verduras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-16 01:20:27</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - MILROSAS]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Lava y pela las chauchas. Córtalas en juliana y cuécelas en abundante agua con sal y un chorrito de aceite. Escurre y reserva. 
Dora los ajos en una cazuela, agrega el arroz, rehoga e...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con verduritas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_verduritas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-15 16:03:38</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - capilla]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela de baro o paellera, se hace un sofrito de ajos, partidas en trozos menudos y se rehogan cebolla en juliana y los pimientos en juliana, se sacan los pimientos y se les quita...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la verdura.]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_verdura_</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-14 18:50:51</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - kurro]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[-1 - En una cazuela amplia y baja calentaremos el aceite y agregamos la cebolla y el ajo, todo ello finamente picado.
-2 - Cocinamos durante 5 minutos, o hasta que se ablanden.
-3-...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz Cashmir]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_cashmir</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-14 17:58:27</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Prey]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece arroz para 4 Personas y se reserva.
Se filetea el solomillo, se pasa por harina y se fríe. Se reserva.
En la misma sartén se diluye la cucharada de mantequilla y se añade la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al estilo oriental]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_estilo_oriental</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-14 13:08:05</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - saima]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primero hay que cocinar el arroz sin sal, a poder ser el día antes.

Después hay que preparar la carne, dorándola sin sazonar y cortándola en tiras delgadas de unos 5...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz ilustrado]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_ilustrado</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-14 07:15:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - knibal]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una sartén antiadherente, freímos en aceite los dados de carne, los retiramos y los servimos.
Picamos la cebolla y la sofreímos a fuego muy suave, en la misma sartén, cuando esté...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz blanco marinero]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_blanco_marinero</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 23:28:40</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - chelo71]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner una cazuela con agua al fuego, y cuando hierva, cocer 10 minutos todos los mariscos y el rape. Despues retirar la olla del fuego. Colar su contenido en otra cazuela.Limpiar las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Risotto con setas al vino blanco]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/risotto_con_setas_al_vino_blanco</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 22:04:32</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - eayudan]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz en el caldo durante 12 minutos.
Escurrir el arroz y no pasar por agua pero remover bien para que no se pegue.
En una cazuela, añadir aceite y saltear las setas,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Risotto de espárragos, gambas y tomates secos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/risotto_de_esparragos__gambas_y_tomates_secos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 21:20:44</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - merni]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Fondear las verduras, cortadas en juliana, en e aceite de oliva hasta que se pongan tiernas. Incorporar el arroz, el vino y revolver con cuchara de madera hasta que evapore. Luego, agregar...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con atun y cebolla]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_atun_y_cebolla</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 20:51:28</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - notengonet]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Limpiamos el atun, y con las espinas y la piel hacemos un caldo de pescado o fumet.

Sofreimos la cebolla y la zanahoria cortadas, agregamos el arroz y sofreimos todo el conjunto.

Una...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche (sabrosa receta)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_(sabrosa_receta)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 20:45:43</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - notengonet]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Lave y ponga el arroz a cocinar a fuego mediano con la cáscara del limón por lo menos 20 minutos, hasta que el grano este totalmente blando. 

Usando media taza de agua, hierva la canela...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz Campero]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_campero</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 20:40:31</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - notengonet]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se rallan las cebollas, las zanahorias y los pimientos.

Se fríen éstos vegetales en las 2 cucharadas de manteca y en las 2 de aceite.

En una cacerola poner a hervir dos tazas de agua...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con bonito]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_bonito</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 17:40:45</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Utuk]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una sartén con poco aceite se fríe el pimiento y se le añade cebolla, ambos muy picaditos. Cuando estén dorados se le echa tomate picado. Se deja freír un rato a fuego lento; se le...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con bogavante]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_bogavante</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 16:26:23</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mirmartin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cortaremos el bogavante en dos mitades, le separaremos las patas y la cabeza, todo esto sobre la paellera donde lo vamos a preparar para no desperciar el jugo que sale al cortarlo, ponemos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pebres Farçits]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pebres_farcits</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-13 11:20:31</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - vane]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1º en una sarten, sofreimos con aceite de oliva, la carne picada, con el ajo ralladito, el perejil, cuando ya este doradita la carne
2º añadimos tomate  troceado o rallado 2 o 3...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de vieiras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_vieiras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-12 13:22:17</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - capilla]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[ En una paellera o cazuela de barro, se hace el sofrito con la cebolla, los ajos, los tomates, se pasa por el pasapure, se añade las setas en trozos, se agrega el arroz, se regoga todo,se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al curry con gambas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_curry_con_gambas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 21:27:07</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - capilla]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz, se aparta, aparte en un bol  se pica la escarola, el tomate y la cebolleta, se le añade el arroz cocido  con las gambas o langostinos peledos y partidos, se salpimienta...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la Naranja]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_naranja</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 20:04:39</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - allestad]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[ Verter el arroz en una cazuela con mantequilla y dejar que coja sabor. Cubrir con agua hirviendo y añadir sal; se pela la naranja y se corta en trocitos y se le hecha al arroz. Después se...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con leche de almendras]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_leche_de_almendras</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 20:03:34</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - allestad]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[ Echar las almendras en agua hirviendo para pelarlas, remojar en agua fría junto con los piñones. Majar (desliendo) en el mortero con agua fría hasta formar una pasta con las almendras y...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de café con leche]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_cafe_con_leche</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 20:02:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - allestad]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner la leche a hervir y, en el momento que empiece a cocer, añadir la leche en polvo y remover hasta que se disuelva por completo. Agregar el azúcar y disolverla al fuego sin dejar de...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pimientos rellenos de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pimientos_rellenos_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 20:00:58</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - allestad]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Pasos:

Paso 1: Cortar los pimientos por la mitad, a lo ancho, como formando dos cuencos, y limpiar de semillas.

Paso 2: En una olla con abundante agua hirviendo, cocer unos minutos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Albondiguitas de Soja y Arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/albondiguitas_de_soja_y_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 19:57:11</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - allestad]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[ Remojar los porotos de soja, luego hervir y procesar.
Hervir el arroz. Picar finamente las cebollas de verdeo.
En un bol colocar la soja procesada, el arroz, mezclar e ingresar la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de la huerta valenciana]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_la_huerta_valenciana</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-10 19:10:35</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - anaferrer]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[1. Albóndigas: mezclar la carne picada con las especias, la sal, el pan y el huego; formar albóndigas pequeñas, freír y reservar aparte.
2. Limpiar las judías y las alcachofas,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con bacalao picante]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_bacalao_picante</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-08 23:43:31</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - Maestra]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[24 horas antes de elaborar el plato hemos desalado el bacalao cambiándole de agua dos o tres veces.Recordar que lo colocamos con la piel hacia arriba siempre.

En una paellera echamos el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz 3 delicias al estilo canario]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_3_delicias_al_estilo_canario</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-08 21:08:18</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - capilla]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz con agua y sal, se reserva,en una sarten se pocha la cebolla muy picadita, se le añade, los guisantes, las gambas partidas dos, el jamon en daditos no muy grandes y el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Calamares en salsa de tomate con arroz basmati]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/calamares_en_salsa_de_tomate_con_arroz_basmati</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-08 20:55:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - capilla]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se limpian los calamares,y se parten en anillas se reservan en un plato con un poca de sal y zumo de limon, aparte en una sarten grandecita, se pocha las cebollas, con los dientes de ajo,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz propio]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_propio</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-07 09:54:33</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - coiquilin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz y se deja escurrir.
los filetes se salpimientan y se frien una vez fritos se cortan en tiras finas y se dejan en un plato
se cortan los ajos en trocitos muy pequeños,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada veraniega  de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_veraniega__de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-07 09:34:40</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - coiquilin]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[ Se cuece el arroz con agua y sal, se escurre y se pone en una fuente.
 Cocermos los huevos duros
 Los tomates al gusto pelados o no, se cortan en pequeños trocitos.
El pepino se corta...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz a la Tortosina]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_a_la_tortosina</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-07 09:31:59</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - choli9]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una cazuela se pone a cocer la oreja a fuego lento con un vaso de agua dejamos 20 min. Pasado este tiempo de cocción se  añade el aceite y se frien las salchicha, el pie de cerdo y la...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con pollo al curry]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pollo_al_curry</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-06 11:28:41</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - pbarreno1]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se corta la cebolla en trozos pequeños y se pocha junto con el ajo y el laurel en abundante aceite. Después de 6-8 minutos, se añaden el pollo cortados en pequeños trozos, la sal, el...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con pasas y puerros]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_pasas_y_puerros</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-05 20:56:40</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - cristinaki]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Poner en una cazuela a rehogar los puerros cortados en laminas en un poco de aceite. Cuando este bien hecho el puerro se añaden las pasas y se sofrie todo junto. Se añade el arroz y por...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de cuaresma]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_cuaresma</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-05 14:09:58</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Para aprovechar todo el caldo que sobró de la receta anterior - arroz bomba-
Sofreímos el ajo, la cebolleta. Añadimos el tomate y lo trituramos todo, para que no queden trozos. 
Doramos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pastel bomba de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pastel_bomba_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-05 13:57:29</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Primeramente hervimos el marisco y el pescado en una cebolla , laurel y un poco de sal gruesa (por separado) - el caldo se puede guardar,para cuando hagamos sopa de marisco-
Si utilizamos...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Chipirones negros con arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/chipirones_negros_con_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-05 09:43:05</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - fefeme]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se ponen los ajos, cebolla (picadito todo) y se deja hacer un rato, se le añaden los tomates picados sin piel y se deja que se poche bien, le añadimos el vino blanco y el coñac y las...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz al horno]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_al_horno</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-05 09:18:43</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mari]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Hacer un sofrito con las costillas, la morcilla,los ajos que luego retiraremos. las rodajas de patata y el tocino. Cuando este hecho añadir los garbanzos(un puñado) y tomate y remover...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de arroz y judias verdes]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_de_arroz_y_judias_verdes</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-05 09:13:31</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mari]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocer el arroz con un sofrito de ajos. enfriar el arroz y colar. hacer una salsa de tomate y cocer judias verdes.
Hacer una especie de flan con el arroz y rodearlo de las judias verdes...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz de Verano]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_de_verano</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-04 17:33:58</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - PedroR]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Es una receta facilísima y pensada para deportistas!
Las cantidades son a gusto del consumidor, pero aproximadamente por cada 125 gr. de arroz, 1 lata de atún natural de 80 gr.

Una vez...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-03-04 12:21:08</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - xrotger]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[- Cocer el arroz durante 20 minutos en agua con un chorrito de aceite.
- Cortar el pimiento en trocitos. Picar la cebolla.
- Pochar la cebolla con un poco de aceite, añadir el pimiento,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pastel bi-color]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/pastel_bi-color</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-02-14 19:27:21</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - bego]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se cuece el arroz y, ya frío, se divide en dos partes; en un bol ponemos una mitad y la mezclamos con los ingredientes (reservamos los espárragos y un huevo para decorar), después de todo...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con bacalao y atun]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_bacalao_y_atun</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-02-09 18:01:53</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - marypi]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Sofreir la cebolla añadir el arroz,echar el bacalao,añadir el caldo y la patata cortada en dados.Por ultimo echar el atun,azafran y probar de sal,dejar reposar y servir con una buena...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con chorizo]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_chorizo</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-01-28 10:41:59</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - mariajesus]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Se sofrie la cebolla y el ajo, cuando empiecen a dorarse, se le añade el chorizo, una vez  este frito el chorizo se le añade el vino y la guindilla (opcional), cuando el vino  se evapore,...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con berberechos (gallegos)]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_berberechos_(gallegos)</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2008-01-10 10:27:33</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - fefeme]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[En una olla, echamos el aceite , los ajos, cebolla picadita y dejamos hacer, cuando este transparente añadimos tomate, el perejil y las especies a gusto. Dejamos que se haga bien a fuego...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ensalada de aguacate]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/ensalada_de_aguacate</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2007-12-28 07:28:09</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - rumba81]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Mezclar todos los ingredietes y hacer una vinagreta con las aceitunas picadas muy finitas, el aceite, el limón y la sal.]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arroz con huevos fritos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/arroz_con_huevos_fritos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2007-12-20 08:39:30</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - abisi112]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Calentar el agua con sal en una olla. Poner 5 cucharadas de aceite de oliva en una cazuela, sofreir el arroz y añadir el agua hirviendo y el diente de ajo machacado en el mortero. Cocer...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Albóndigas de arroz y setas]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/albondigas_de_arroz_y_setas</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2007-12-13 20:47:47</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - lazyouth]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Cocemos el arroz y reservamos. 
Se hace un sofrito con el ajo y la cebolla, se añaden las setas picadas y se salpimenta. Se cocina la mezcla unos 5 minutos.

Luego mezclamos el arroz con...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sobras de arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/sobras_de_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2007-12-10 09:22:09</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - elora]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Es una buena forma de no tirar nada de arroz. Suele pasar, que cuando hacemos arroz, hacemos demasiado y siempre sobra. Y no nos apetece comer lo mismo varios días seguidos. 
En una...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tomates rellenos]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/tomates_rellenos</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2007-12-06 12:37:58</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - anadiezb]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Corta los tomates por la parte superior, vacíalos, pica la carne y reserva. 
Pica las cebolletas y los dientes de ajo y saltéalos en una sartén. Agrega la carne del tomate, el atún...]]></description>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Champiñones con arroz]]></title>
		<link>http://www.arrozsos.com/Recetas/ver/champinones_con_arroz</link>
		<category><![CDATA[Recetas de Usuario]]></category>
		<pubDate>2007-12-06 12:35:19</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Recetas - anadiezb]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[Limpia los champiñones. Trocea los tallos y saltea con el ajo en una sartén con aceite. Añade sal. 
Cuece el arroz y lava con agua fría. Incorpora a la sartén junto con los piñones. Pon a...]]><